Valu eemaldamine liigestes, Toidud, mille vältimine aitab vähendada liigesevalu ja põletikku

Puhkeolekus annab valu tavaliselt järele. Olenevalt vaevustest tehakse erinevaid operatsioone, mis sisaldavad ühte või enamat komponenti alljärgnevatest. Sportimisel jooksmine, pallimängud võiks mõelda koormuse vähendamisele, treeningpausile või spordiala vahetusele. Kaota kaalu Kui oled ülekaaluline aitab kilogrammi kaotamine vähendada liigeste valu ja parandada nende toimimist.

Artriit pöidlapõhimikul Mis see on?

Valu eemaldamine liigestes

Normaalses liigeses katab kõhr luude otsad ning toimib amortisaatorina, võimaldades sujuvat ja valutut liikumist. Osteoartriidi OA või degeneratiivne artriit korral kulub kõhr ära ning selle tulemusena puutuvad luud omavahel kokku, tekitades valu ja deformatsioone.

Valu eemaldamine liigestes

Käeliigestest esineb osteoartriiti kõige sagedamini pöidlapõhimikul. Pöidlapõhimiku liiges, mida nimetatakse randme-kämblaliigeseks, on spetsialiseerunud sadulliiges, mille moodustavad väike randmeluu trapetsluu ja pöidla esimene luu kämblaluu.

Mis seda põhjustavad?

Sadulliiges võimaldab pöidlal teha mitmesuguseid liigutusi, sealhulgas üles ja alla liigutamine, pöidla liigutamine üle peopesa ning haaramine vt joonis 1. Kes sellesse haigestuvad? Osteoartriiti pöidlapõhimikul esineb kõige sagedamini üle aastastel naistel.

Valu eemaldamine liigestes

Haiguse täpne põhjus on teadmata, kuid sellise artriidi tekke eelsoodumusteks võivad olla geneetika, eelnevad vigastused, nagu murrud ja nihestused, ning liigeste üldine lõtvus. Millised on sümptomid? Kõige sagedasem sümptom on valu pöidlapõhimikul.

Kes sellesse haigestuvad?

Valu võivad süvendada tegevused, mis nõuavad haaramist, näiteks purkide avamine, uksenuppude keeramine ja kirjutamine. Kui haigus Valu eemaldamine liigestes, võib valu esineda ka puhkamisel ja öösel.

Raskematel juhtudel võib tekkida liigese progressiivne kahjustumine ja paigast nihkumine; kui kämblaluu liigub sadulliigesest välja, Valu eemaldamine liigestes pöidlapõhimikule tekkida kühm.

Valu eemaldamine liigestes

Liigese nihkumine võib põhjustada piiratud liikuvust ja nõrkust, muutes haaramise keeruliseks vt joonis 2. Randme-kämblaliigesest järgmine liiges võib seda kompenseerida ning seetõttu painduda veel rohkem taha hüperekstensioon.

Kuidas diagnoositakse? Diagnoos pannakse haigusloo ja füüsilise läbivaatuse käigus.

Valu eemaldamine liigestes

Surve ja liigutused, nagu pööramine, tekitavad liigeses valu. Liigeses võib esineda ka hõõrdumistunnet vt joonis 3.

Valu eemaldamine liigestes

Diagnoosi kinnitamiseks kasutatakse röntgenit, kuigi sümptomite raskus ei ole sageli röntgenuuringu tulemustega kooskõlas. Millised on ravivõimalused?

  1. Folk ravi valu liigeste
  2. Беккер заметил металлический блеск в тот самый миг, когда убийца поднимал пистолет, и, как спринтер, срывающийся с места при звуке стартового выстрела, рванулся .

Kergem pöidla artriit allub enamasti mittekirurgilisele ravile. Lahasesse panemine ja kortisoonisüstid võivad aidata valu leevendada.

Hea Fertilitase külastaja

Käeterapeut võib soovitada jäiku ja mittejäiku lahaseid, mida saab kasutada magamise või päevaste tegevuste ajal. Raskema haigusega patsiendid või need, kellel mittekirurgiline ravi ei ole mõjunud, saavad abi kirurgilisest rekonstruktsioonist.

  • Millal tasub pöörduda lastearsti poole?
  • Paula RõukTerviseportaali reporter Kui treenimine on liiga valus, võib saada abi füsioteraapiast.
  •  - Этот шифр взломать невозможно.
  • Он знал, что этого времени у него .
  • Kuidas ravida ola liigese artroosi
  • Artriit pöidlapõhimikul – AS Orthopedica

Valu edukaks kaotamiseks või vähendamiseks on olemas hulk kirurgilisi tehnoloogiaid, sealhulgas artriitilise luu eemaldamine ja liigese rekonstruktsioon artroplastikaliigese ühendamine, luude ümberpaigutamine ning valitud juhtudel ka artroskoopia. Konsultatsioonil kirurgiga leiate endale sobivaima võimaluse vt joonis 4.