Liigeste praktiline ravi

Asi tundus imelik, hakkasin muretsema ning läksin perearsti juurde, kes saatis mu traumapunkti. See oli minu jaoks viimane õlekõrs, sest tundus, et miski muu enam ei aita. August Uus kakskeelne veebikeskkond www. Kuna minu põhiprobleem seisneb labajalgades ja need ei kuulu bioloogilise ravi arvestuse kalkulaatorisse, siis oli küsitav ravi edasine kättesaadavus. Tundus, et mul ei ole kohta, mis ei valutaks ning mille liigutamine mult vaeva ei nõuaks. Lisaks määrati mulle veel hormoontabletid.

Risto Kukk FOTO: Erakogu Arsti poole peaks pöörduma reumatoloog dr Piia Tuviku sõnade kohaselt siis, kui ei ole olnud traumat, aga liiges on silmanähtavalt paistes või hommikul on selg või liigesed kanged ja niisugune seisund püsib rohkem kui nädala - siis on põhjust kahtlustada reumatoloogilist haigust.

Kuna kirurg kahtlustas mõra, pandi jalg kipsi. Kahe nädala pärast võeti kips ära, kuid olukord ei paranenud. Käisin mitme kirurgi juures ning lõpuks otsustati mind saata Tallinna lastehaiglasse konsultatsioonile. Ühest konsultatsioonist sai nädal haiglas.

Header top

Selgus, et mul on juveniilne idiopaatiline artriit. Liigesepõletik oli haaranud mu varbaliigesed. Mulle määrati kohe liigesesüstid ning pandi peale baasravi. Esimest korda elus pidin hakkama iga päev tablette võtma.

Lootsin terveneda, kuigi öeldi, et see haigus on ravimatu. Haigus pööras mu elu pea peale. Ras­kustega suutsin siiski põhikooli lõpetada, kuid gümnaasiumi esimene klass Rakveres jäigi pooleli, sest tervis halvenes järsult. Hommikuti ei suutnud ma voodist püsti tõusta, treppidest käimine oli ka väga raske.

Olin kogu aeg väga väsinud, rohtude võtmisel tekkisid kõrvalmõjud. Sõitsin pidevalt Rakvere ja Tallinna vahet, et arsti juures käia. Minu tervislik seisund halvenes pidevalt, lisaks varbaliigestele olid haigestunud ka hüppe- põlve- randme- ja sõrmeliigesed ning selg.

Tundus, et mul ei ole kohta, mis ei valutaks ning mille liigutamine mult vaeva ei nõuaks. Valude vastu sain erinevaid valuvaigisteid, kuid valu oli nii tugev, et paljud tabletid ei mõjunudki, ainult natuke leevendasid. Aitasid ainult liigesesüstid. Lisaks määrati mulle veel hormoontabletid. Kannatasin nii liigesevalude kui valulike süstide pärast. Minu elukvaliteet oli alla igasugust arvestust. Oli päevi, mil ma lihtsalt nutsin, sest koolis käia ma iga päev ei jõudnud ega suutnud ning pidin palju järele õppima.

Main navigation

Õpetajad arvasid, et olen tavaline noor, kes ei viitsi koolis käia ja paneb poppi. Kui ema seletas minu haiguse raskusastet, öeldi, et mis see ikka on, see ei saa ju tõsine olla, sest välja ju ei paistnud midagi ega paista ka praegu.

Kolm aastat tagasi pakkus doktor Uibo mulle võimalust hakata saama bioloogilist ravi. See oli minu jaoks viimane õlekõrs, sest tundus, et miski muu enam ei aita. Poolteist aastat sain süste iga nädal kaks korda.

Liigeste praktiline ravi Olaliigese folk oiguskaitsevahendite valu

Need süstid tagasid mu elus stabiilsuse. Suutsin edukalt kutsekooli lõpetada ja endaga iseseisvalt hakkama saada.

Ma ei kujuta ette, mis minust ilma nende süstideta saanud oleks. Täiskasvanute res­surssid on piiratumad kui lastel, nii on ka täiskasvanul palju keerulisem bioloogilist ravi saada. Ravivajaduse hindamiseks kasutatakse nn kalkulaatorit. Ida-Tallinna Keskhaigla reumatoloogi Karin Laasi sõnul tasub eristada liigesevalu liigesepõletikust.

Liigeste praktiline ravi Liigendid ja valu nendes

Koroonakriisi ajal soovitab ta proovida liigesevalu esmalt kodus külma või sooja kompressiga leevendada. Ei ole ainult nii, et liigesevalu on põhjustatud ilmast.

Liigeste praktiline ravi Oys ja kreemid osteokondroosi ulevaateid

Tegelikult on liiges haige lihtsalt ja [niiske ilm] toob välja selle valu," ütles Laas saates "Terevisioon". Reumatoloogid eristavad mittepõletikulisi ja põletikulisi liigesehaiguseid. Laasi sõnul erineb inimestel rohkem mittepõletikulisi vaevusi, millest kõige levinum on artroos.

Liigeste praktiline ravi Geelid liigesevalu vastu

Viimane pole aga noorte inimeste haigus: pigem kurdavad selle üle keskeas ja vanemad inimesed. Kuigi ka valu võib viidata lähenevale põletikule, on põletikul teisigi tunnuseid.

Praktilised harjutused jalalaba, põlve, puusa ja selja piirkonnale on välja töötatud koostöös Ida-Tallinna Keskhaigla taastusarst Eve Sooba ja füsioterapeut Ivi Abramiga. Kõiki liikumisharjutusi on võimalik vaadata ja kaasa teha siit. Eeltoodule lisaks leiab veebilehelt mitmekülgset teavet selle kohta, mis on osteoartroos, kuidas seda ära tunda ja ravida ning mida saab inimene ise lihtsate vahenditega enda aitamiseks teha.

Samuti on võimalik tutvuda ühe patsiendi looga ning esitada haigusega seotud küsimusi Põhja-Eesti Regionaalhaigla reumatoloog Mare Tenderile. Kogu teave on veebilehel ka venekeelsena.